Garder des traces

pour regarder en arrière.

Hello tout le monde,

J’espère que vous allez bien & que vous avez passé une jolie semaine.

Avant de commencer :

J’ai un pied de micro !

Ça me rend vraiment très heureuse, car ça vient ancrer en moi que… “Ça y est, je suis une chanteuse qui chante”. Oui, je l’étais avant, avec ou sans micro, avec ou sans pieds de micro, mais quand même un peu plus avec ☺️.

Ce qui est vraiment chouette, c’est de matérialiser encore plus ma nouvelle réalité et mes projets dans mon quotidien, dans mon bureau, là où je travaille également pour L’École du recrutement. Ça rend ses deux pans de ma vie compatible et co-existant.

Et en parlant de concret, ça me fait une très belle transition pour ce que je veux vous partager aujourd’hui : l’importance de garder des traces.

Je ne sais pas vous, mais j’ai tendance à beaucoup penser aux futurs, même si j’essaie de plus en plus de revenir au corps & au moment présent, mon mental ne peut pas s’empêcher de prévoir, anticiper, voir tout ce qu’il reste à accomplir, les marges de progression etc…

On a déjà parlé de l’importance des bilans pour constater aussi ses avancées et ses progressions, mais concrètement, au-delà de l’écrit, que peut-on garder ?

Qu’ils s’agissent d’une compétence artistique ou autre, je pense qu’avoir son journal de bord avec des preuves de notre progression peut être vraiment jouissif et valorisant.

C’est ce que je fais actuellement en enregistrant chaque version de mes chansons dès qu’elle franchit un nouveau cap. Garder la première prise de “Laisse moi t’aimer” que j’ai partagé sur soundcloud pour m’inscrire à la SACEM et comparer avec ce que le morceau est devenu maintenant, voir par toutes les phases par lesquels il est passé, et moi aussi me permet de voir concrètement que je progresse, que je m’améliore.

Actuellement, je le fais sur Notion, dès qu’avec Ableton j’arrive à une version améliorée d’une chanson, je la télécharge en MP3 et je la mets, avec la date dans Notion.

Et ce qui est drôle en vous écrivant, c’est que je réalise que lors de mon dernier cours de chant, ma prof m’a demandé de noté la note la plus aigüe que je pouvais atteindre pour que l’on s’en souvienne et que l’on est un repère d’évolution.

Ce que ça change ? Ça me rend plus patiente, me donne plus de confiance en moi, me fait constater que si j’ai déjà progressé, je peux continuer à le faire et qu’on débute toujours quelque part.

Ça peut être sur Excel, au sport, notre impact sur l’environnement, qu’importe. Un journal de bord qui concernant un sujet qui vous tient à cœur avec vos mesures / progressions concrètes ne peut faire que du bien non ?

Et toi ? Sur quoi tu peux prendre du recul et regarder factuellement à quel point tu as progressé dans un domaine ?

Si tu veux me/nous le partager, je serais ravie de le lire, voir, écouter, constater avec toi.

Toujours avec le ♥️,
Lucile

AH ! ET AVANT DE PARTIR : si vous êtes passionné.es, intrigué.es, intéressé.es par la voix / la technique vocale, je vous conseille de suivre le programme ci-dessous qui commence demain, qui est gratuit et qui va être de très grande qualité :

https://www.creactiv.academy/invitation-evenement-parlons-voix

PS : image prise sur istockphoto